スポーツデートを都内で楽しめるスポット8選＆おすすめスポーツ6選

「久しぶりにアクティブにスポーツデートでもしたいな」とお考えですね。

カップルでスポーツをすると、意外な一面が見えて２人の仲が深まります。

でも、「社会人になってからスポーツなんてほとんどしていないし、何しよう？」と悩む人も多いはず。

そこで今回は２人でたのしめる都内のスポーツデートスポットと２人の絆が深まるおすすめのスポーツをご紹介。

参考にしてスポーツデートに出かけましょう！

 

おすすめスポット１．新宿コパボウル

 

老若男女問わず楽しめる、と言ったらボウリングでしょう。

ブラックライトの中のボウリングは幻想的でデートにオススメ、二人でも多人数のグループデートでもどちらでも楽しめますよ。

 

住所	東京都新宿区歌舞伎町1－20－1　 ヒューマックスパビリオン歌舞伎町3F、4F
電話番号	03－3200－6947
営業時間	月～木 朝11:00～翌朝6:30　 金・土・祝前日 朝11:00～翌朝8:00　 日・祝日 朝10:00～翌朝7:00
定休日	年中無休
料金 （1ゲーム代）	月～木 ¥620　 金・土・祝前日 ￥670　 日・祝日 ￥720　 （レンタルシューズ¥380）
アクセス	JR新宿駅東口より徒歩5分
公式HP	https://copa-shinjuku.com/

 

おすすめスポット２．渋谷卓球俱楽部

 

手軽にできるスポーツに卓球はどうですか？遊び感覚で楽しめますよ。

渋谷卓球俱楽部は渋谷で最多の全19台を所有し、店内はオシャレで落ち着きのある内装で大人向けの卓球場となっています。

広々空間で卓球するもよし、個室スペースでまったりするもよしです。

 

住所	東京都渋谷区渋谷1－14－14
電話番号	03－0349－9810
営業時間	10:00～翌朝5:00
定休日	年中無休
料金 （1台30分）	10:00～19:00　月～金 ¥700、土・日・祝日 ￥1,000　 19:00～LAST　曜日に関係なく¥1,000
アクセス	渋谷駅宮益坂口徒歩1分　 地下鉄渋谷駅B3出口を出てすぐ
公式HP	https://www.shibuyaest.co.jp/pingpong/

 

おすすめスポット３．ICE SKATING PARK 2020

 

冬ならではのスポーツデートを楽しむならアイススケートがオススメ。

東京スカイツリータウンでは今年度もアイススケートリンクが期間限定でオープンします。

ライトアップされたスカイツリーを眺めながらのスケート、この時期ならではのデートコースですよ。

 

住所	東京スカイツリータウン4階スカイアリーナ
開催日時	2020年1月4日（土） ～2020年3月8日(日)
営業時間	月～木11:00～20:00　 金土日祝11:00～21:00 ※最終受付は営業終了30分前。
定休日	なし ※天候の状況で中止及び時間の変更がある場合があります。
料金	大人1,600円　 小人900円（小人料金は中学生以下が対象）
最寄り駅	東武スカイツリーライン「とうきょうスカイツリー駅」 半蔵門線「押上（スカイツリー前）駅」
公式HP	http://www.tokyo-skytree.jp/event/info/iceskatingpark2020

 

おすすめスポット４．代々木公園サイクリングコース

 

都心にある公園なので気軽に立ち寄ることができ、緑豊かな中でサイクリングが楽しめます。

道はキレイに舗装されていますし、1周が2㎞ほどしかないので運動初心者にピッタリです。

自転車の貸出あり、ダンデム（2人乗り）の自転車もありますよ。

 

住所	東京都渋谷区代々木神園町2-1
電話番号	03-3465-6855
営業時間	9:00～16:30（自転車の貸出は16:00まで）
定休日	月曜日（但し祝日の場合は翌日） 12月29日～1月3日　 10月1日（都民の日）
料金	大人用　最初の1時間¥210、30分毎ごとに¥100　 小人用　最初の1時間¥100、30分毎ごとに¥50 ダンデム　最初の1時間¥210、1周ごとに¥100
アクセス	JR原宿駅徒歩3分　 東京メトロ千代田線代々木公園駅徒歩3分
公式HP	http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index039.html

 

おすすめスポット５．高尾山ハイキング

 

都内であっても自然を大いに楽しみたい人にオススメ。

高尾山は標高599m、初心者コースなら1時間半ほどで頂上にたどり着け、スポーツデートに最適なハイキングスポットと言えます。

いきなりは無理、という人のためにケーブルカーやリフトもあります。

リフトは二人乗り、フォトサービスもありカップルにオススメですよ。

 

住所	東京都八王子高尾町
電話番号	042-664-7872
ケーブルカー リフト 営業時間	ケーブルカー　8:00～ リフト　9:00～ （時期や曜日によって終了時間が変わります、大みそかは終日）
定休日	なし
ケーブルカー リフト料金	大人 片道¥470、往復¥900　 小人 片道¥230、往復¥450
アクセス	京王線高尾山口駅より登山口まで徒歩3分
公式HP	http://takaozanyuho.com/guide/course/course01/

 

おすすめスポット６．トランポランド東京

 

子どもの遊びと思われがちなトランポリン。

でも、トランポリンで2分間ジャンプと5分間ジョギングは、同じ消費カロリーなんですよ。

意外にハードだったトランポリン、楽しいスポーツデートついでにダイエットもできますね。

ジャンプ方法は、施設内に説明ビデオが流れているので初心者でも安心です。

 

住所	東京都板橋区板橋2-46-3
電話番号	03-6322-6966
営業時間	月～金 朝13:00～22:00　 土日祝日10:00～20:00
定休日	月曜（祝日の場合は火曜休）
料金	会員登録料（初回のみ、靴下プレゼント付）¥550　 ジャンプ料　60分¥1,650、90分¥2,150 （混雑時には60分のみになる場合あり）
アクセス	都営三田線 板橋区役所前駅から徒歩4分　 東武東上線 下板橋駅から徒歩6分
HP	https://www.trampoland.com/tokyo/

 

おすすめスポット７．space athletic TONDEMI HEIWAJIMA

 

トンデミ平和島は雨でもOKの屋内、次世代型アスレチック施設です。

トランポリン、クライミングウォール、ロープアクティビティなど様々です。

特にトランポリンは全54面と国内最大級、ジャンプだけでなくダンクやバレー、ドッチボールなど対戦形式でも楽しめます。

カップルで対戦したり協力しあったりと、楽しみ方いろいろです。

 

住所	東京都大田区平和島1丁目1‐1
電話番号	03－6404－9935
営業時間	10:00～21:00
定休日	不定休
料金	ひとり120分　フリーパス2,900円 （トランポリン、クライミングウォール、ロープウォーク他） 初回登録料500円　 ※その他アクティビティごとの料金プランがあります。
アクセス	京浜急行「大森海岸駅」から徒歩で約10分　 京浜急行「平和駅島」から徒歩で約10分　 JR京浜東北線「大森駅」からバスで約10分
公式HP	https://bandainamco-am.co.jp/kids/tondemi/heiwajima/

 

おすすめスポット８．ラウンドワンスタジアム ダイバーシティ東京プラザ店

 

Wデートやグループデートに最適なのがラウンドワンのスポッチャ。

TVCMでもお馴染みのバブルサッカー、ボウリング、ポケバイなど盛りだくさん、みんなで盛り上がること間違いなしですよ。

夜になれば台場の夜景も楽しめます。

 

住所	東京都江東区青梅1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ6F
電話番号	03-3527-8491
営業時間	月～木　8:00～翌6:00　 金、祝前日　8:00～終日　 土　24時間営業　 日、祝　～翌6:00（アミューズメントは10:00～23:50）
定休日	無休
料金	スポッチャ　一般フリータイム ¥2,980 （曜日、時間帯、利用時間によって変更有）
アクセス	東京臨海高速鉄道りんかい線 東京テレポート駅から徒歩3分 ゆりかもめ 台場駅から徒歩5分
公式HP	https://www.round1.co.jp/shop/tenpo/tokyo-divercity.html

 

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