スポーツデートを都内で楽しめるスポット8選&おすすめスポーツ6選

「久しぶりにアクティブにスポーツデートでもしたいな」とお考えですね。

カップルでスポーツをすると、意外な一面が見えて2人の仲が深まります。

でも、「社会人になってからスポーツなんてほとんどしていないし、何しよう?」と悩む人も多いはず。

そこで今回は2人でたのしめる都内のスポーツデートスポットと2人の絆が深まるおすすめのスポーツをご紹介。

参考にしてスポーツデートに出かけましょう!

 

おすすめスポット1.新宿コパボウル

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昼過ぎから新宿行ってぷらぷらして ランチ食べてその後ボーリング 久々にやったら散々で悲惨だったわー ボーリング終わってかまどかでのんびりご飯 一緒にお酒飲んでしょうもない話して 時間あっという間だったー楽しい んで早めの解散、目一杯ぢゃないとこも またいいんです、クゥーー👍👍 来週土曜はTDL!それまで仕事頑張りましょう! #朝爆睡 #サンキューマート #五右衛門パスタ #隣の中国人声デカ過ぎ #ケツデカ過ぎ #新宿コパボウル #目移り激しい #フリーハンド美しい #5時半から #かまどか #個室 #定員サービス最高 #安定 #一日ありがとう

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老若男女問わず楽しめる、と言ったらボウリングでしょう。

ブラックライトの中のボウリングは幻想的でデートにオススメ、二人でも多人数のグループデートでもどちらでも楽しめますよ。

 

住所

東京都新宿区歌舞伎町1-20-1 
ヒューマックスパビリオン歌舞伎町3F、4F

電話番号 03-3200-6947
営業時間
  • 月~木 朝11:00~翌朝6:30 
  • 金・土・祝前日 朝11:00~翌朝8:00 
  • 日・祝日 朝10:00~翌朝7:00
定休日 年中無休
料金
(1ゲーム代)
  • 月~木 ¥620 
  • 金・土・祝前日 ¥670 
  • 日・祝日 ¥720 

(レンタルシューズ¥380)

アクセス JR新宿駅東口より徒歩5分
公式HP https://copa-shinjuku.com/

 

おすすめスポット2.渋谷卓球俱楽部

 

手軽にできるスポーツに卓球はどうですか?遊び感覚で楽しめますよ。

渋谷卓球俱楽部は渋谷で最多の全19台を所有し、店内はオシャレで落ち着きのある内装で大人向けの卓球場となっています。

広々空間で卓球するもよし、個室スペースでまったりするもよしです。

 

住所 東京都渋谷区渋谷1-14-14
電話番号 03-0349-9810
営業時間 10:00~翌朝5:00
定休日 年中無休
料金
(1台30分) 
  • 10:00~19:00 月~金 ¥700、土・日・祝日 ¥1,000 
  • 19:00~LAST 曜日に関係なく¥1,000
アクセス 渋谷駅宮益坂口徒歩1分 
地下鉄渋谷駅B3出口を出てすぐ
公式HP https://www.shibuyaest.co.jp/pingpong/

 

おすすめスポット3.ICE SKATING PARK 2020

 

冬ならではのスポーツデートを楽しむならアイススケートがオススメ。

東京スカイツリータウンでは今年度もアイススケートリンクが期間限定でオープンします。

ライトアップされたスカイツリーを眺めながらのスケート、この時期ならではのデートコースですよ。

 

住所 東京スカイツリータウン4階スカイアリーナ
開催日時 2020年1月4日(土)
~2020年3月8日(日)
営業時間
  • 月~木11:00~20:00 
  • 金土日祝11:00~21:00

※最終受付は営業終了30分前。 

定休日

なし
※天候の状況で中止及び時間の変更がある場合があります。

料金
  • 大人1,600円 
  • 小人900円(小人料金は中学生以下が対象)
最寄り駅
  • 東武スカイツリーライン「とうきょうスカイツリー駅」
  • 半蔵門線「押上(スカイツリー前)駅」 
公式HP http://www.tokyo-skytree.jp/event/info/iceskatingpark2020

 

おすすめスポット4.代々木公園サイクリングコース

 

都心にある公園なので気軽に立ち寄ることができ、緑豊かな中でサイクリングが楽しめます。

道はキレイに舗装されていますし、1周が2㎞ほどしかないので運動初心者にピッタリです。

自転車の貸出あり、ダンデム(2人乗り)の自転車もありますよ。

 

住所 東京都渋谷区代々木神園町2-1
電話番号 03-3465-6855
営業時間 9:00~16:30(自転車の貸出は16:00まで)
定休日
  • 月曜日(但し祝日の場合は翌日)
  • 12月29日~1月3日 
  • 10月1日(都民の日)
料金
  • 大人用 最初の1時間¥210、30分毎ごとに¥100 
  • 小人用 最初の1時間¥100、30分毎ごとに¥50
  • ダンデム 最初の1時間¥210、1周ごとに¥100  
アクセス
  • JR原宿駅徒歩3分 
  • 東京メトロ千代田線代々木公園駅徒歩3分
公式HP http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index039.html

 

おすすめスポット5.高尾山ハイキング

 

都内であっても自然を大いに楽しみたい人にオススメ。

高尾山は標高599m、初心者コースなら1時間半ほどで頂上にたどり着け、スポーツデートに最適なハイキングスポットと言えます。

いきなりは無理、という人のためにケーブルカーやリフトもあります。

リフトは二人乗り、フォトサービスもありカップルにオススメですよ。

 

住所 東京都八王子高尾町
電話番号 042-664-7872

ケーブルカー
リフト
営業時間

  • ケーブルカー 8:00~
  • リフト 9:00~

(時期や曜日によって終了時間が変わります、大みそかは終日)   

定休日 なし

ケーブルカー
リフト料金

  • 大人 片道¥470、往復¥900 
  • 小人 片道¥230、往復¥450
アクセス 京王線高尾山口駅より登山口まで徒歩3分
公式HP http://takaozanyuho.com/guide/course/course01/

 

おすすめスポット6.トランポランド東京

 

子どもの遊びと思われがちなトランポリン。

でも、トランポリンで2分間ジャンプと5分間ジョギングは、同じ消費カロリーなんですよ。

意外にハードだったトランポリン、楽しいスポーツデートついでにダイエットもできますね。

ジャンプ方法は、施設内に説明ビデオが流れているので初心者でも安心です。

 

住所 東京都板橋区板橋2-46-3
電話番号 03-6322-6966
営業時間
  • 月~金 朝13:00~22:00 
  • 土日祝日10:00~20:00
定休日 月曜(祝日の場合は火曜休)
料金
  • 会員登録料(初回のみ、靴下プレゼント付)¥550 
  • ジャンプ料 60分¥1,650、90分¥2,150
    (混雑時には60分のみになる場合あり)
アクセス
  • 都営三田線 板橋区役所前駅から徒歩4分 
  • 東武東上線 下板橋駅から徒歩6分
HP https://www.trampoland.com/tokyo/

 

おすすめスポット7.space athletic TONDEMI HEIWAJIMA

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【トンデミ / ルトロン運動部】 .
ルトロンのアクティブ担当ゆいぽよが、女性が「楽しく美しく」をテーマに体を動かせる施設を紹介!今回は「スペースアスレチック トンデミ 平和島店」で運動してきました🏃‍♂️🏃‍♂️ . 3階建ての施設全てがアスレチックとなっており、トランポリンや、綱渡り、ウォールクライミングなど様々なアクティビティが揃っています。 クライミングウォールエリアは全部で14種類、19コースあり国内最大規模とのこと! .
ダイエット効果があるトランポリンではすぐさま腹筋に効果が出てる気が…
意外と体幹を使うことを実感。気がつけば、額からしたたる汗💦 楽しく思いっきり運動できますよ✨ . . ■トンデミ 平和島
フリーパス(120分)
価格:¥2,900(税込)+ 初回会員登録料¥500(税込)
トランポリン、クライミングウォール、ロープウォーク、ペダルカート、エアーラン、アミューズメントエリアなどのスポーツエンタメエリアで遊べます! . \ 一緒にルトロンInstagramを盛り上げませんか?🙋‍♀️ / #ルトロン で素敵なおでかけ体験をシェアしてくれる方を大募集しています♪投稿内容は、Instagramで紹介させていただきます☺️ . #お出かけ #東京 #トレンド #お出かけ #トンデミ #トンデミ平和島 #トランポリン #tondemi #ボルダリング #東京 #ダイエット #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #フィットネス #運動 #trampoline #スポーツ #エクササイズ #美容 #workout #ジム #ワークアウト #減量 #fitness #公開ダイエット #ダイエット女子 #ダイエット部 #健康 #レジャー #デート

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トンデミ平和島は雨でもOKの屋内、次世代型アスレチック施設です。

トランポリン、クライミングウォール、ロープアクティビティなど様々です。

特にトランポリンは全54面と国内最大級、ジャンプだけでなくダンクやバレー、ドッチボールなど対戦形式でも楽しめます。

カップルで対戦したり協力しあったりと、楽しみ方いろいろです。

 

住所 東京都大田区平和島1丁目1‐1
電話番号 03-6404-9935
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
料金
  • ひとり120分 フリーパス2,900円
    (トランポリン、クライミングウォール、ロープウォーク他)
  • 初回登録料500円 

※その他アクティビティごとの料金プランがあります。

アクセス
  • 京浜急行「大森海岸駅」から徒歩で約10分 
  • 京浜急行「平和駅島」から徒歩で約10分 
  • JR京浜東北線「大森駅」からバスで約10分 
公式HP https://bandainamco-am.co.jp/kids/tondemi/heiwajima/

 

おすすめスポット8.ラウンドワンスタジアム ダイバーシティ東京プラザ店

 

Wデートやグループデートに最適なのがラウンドワンのスポッチャ。

TVCMでもお馴染みのバブルサッカー、ボウリング、ポケバイなど盛りだくさん、みんなで盛り上がること間違いなしですよ。

夜になれば台場の夜景も楽しめます。

 

住所 東京都江東区青梅1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ6F
電話番号 03-3527-8491
営業時間

月~木 8:00~翌6:00 

金、祝前日 8:00~終日 

土 24時間営業 

日、祝 ~翌6:00(アミューズメントは10:00~23:50)

定休日 無休
料金 スポッチャ 一般フリータイム
¥2,980
(曜日、時間帯、利用時間によって変更有)
アクセス
  • 東京臨海高速鉄道りんかい線 東京テレポート駅から徒歩3分
  • ゆりかもめ 台場駅から徒歩5分
公式HP https://www.round1.co.jp/shop/tenpo/tokyo-divercity.html

 

▼次のページでは、スポーツデートにおすすめのスポーツを6つご紹介します!▼

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