マゾ（M）の特徴を男女別で紹介！サドとの違いや見極め方・攻略方法

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マゾヒスト（M）についてお調べですね。
マゾとは性的嗜好のひとつで、被虐性欲とも言われています。
今回は、そんなマゾの全てをご紹介！
マゾの正しい知識から特徴、見分け方や攻略法まで一つずつ解説していきます。

１．マゾ（マゾヒズム）とは

マゾヒズムとは、比較的メジャーな特殊性癖のひとつです。
よく勘違いされている人もいますが、決して性的に受け身というわけではありません。
例えば、セックスをするときはどうしても男性が攻め手、女性が受け手になることが多いかと思いますが、だからといって女性がマゾヒズムというわけではないのです。
では、マゾヒズムとは本来どういったものなのでしょうか。
ここでは、正しいマゾヒズムについて紹介していきます。

１-１．マゾの意味

マゾヒストとは、肉体的苦痛や精神的苦痛を与えられることに羞恥心や屈辱感を持ち、それによって性的な快感を味わうということを指します。
性的嗜好のひとつで、被虐性欲と言われるものです。
例えば、セックスをするときにパートナーから、

• 乱暴な言葉で攻められたい
• 無理やり犯されたい
• 叩かれたい

などという願望を持っている人はマゾだと言えます。
これらの行為を同意無くしてしまうと犯罪ですが、パートナーの合意のもと、このようなセックスを好む人もいるのです。
そのような人はマゾだと言えるでしょう。
ですが、そもそもなぜ、被虐嗜好の人のことをマゾと言うのでしょうか。

１-２．マゾの語源

マゾヒズムというのは、ドイツ語と英語を混ぜ合わせたものであると考えられています。
英語ではマソキズム、ドイツ語ではマゾヒスムスと言いますが、ここからマゾヒズムという言葉が出来上がりました。
そしてこれはオーストリアの作家、ザッヘル・マゾッホから来ていると考えられています。
ザッヘルは身体的精神的苦痛を性的快楽だと捉え、その思考を元に作品を執筆しました。
ここからマゾヒズムという言葉が生まれたのです。

１-３．マゾヒストとは

マゾヒストとは、被虐性欲を持つ人のこと。
つまり、マゾヒズムの嗜好を持つ人のことを指します。
『マゾヒスト』を略して『マゾ』と呼ぶのが一般的ですね。
マゾヒストは、先ほどご紹介したように『肉体的苦痛や精神的苦痛による羞恥心や屈辱感に性的快感を得る人』のことを指します。
ただ、「私マゾ(M)なんだよね」などと言われたときに、すぐに上記のような嗜好を持っていると思い込むのは少し危険。
マゾという言葉が広く使われるようになった今では、ただ単に性的嗜好を示すだけではなく、単純に『デートなどの際にリードをされたい場合』、『頼まれたら断れない人の場合』などに使われることもあるからなんです。
そのため、相手がどのような意味でマゾと言っているのかを探ることも必要です。
あなたに直接「マゾだ」と言ってくるということは、少なくとも好感を持っていることは間違いないので、その後の会話で少しずつ探っていくようにしましょう。

１-４．マゾの反対、サドとは？

ちなみに、『マゾ』と対する言葉に『サド』があります。
サドはサディストの略で、マゾヒストが持つ被虐性欲に対して加虐性欲を持つ人のことを指します。
加虐性欲とは、身体的苦痛や精神的苦痛を与えることで性的快感を味わえるという性的嗜好の一種です。
サドの由来は、マゾと同じく人名。
フランスの侯爵であるマルキ・ド・サドから来ていると考えられています。
正式名はドナスィヤン・アルフォンス・フランソワ・ド・サド。
加虐性欲を表現した作品を多く執筆した小説家です。
マゾヒズムとサディズムの両方を併せ持つことを『サドマゾヒズム』と呼び、それらの嗜好を持つ人のことを『サドマゾヒスト』を呼びます。
略称は『サドマゾ』。

１-５．マゾヒズムとサディズム

元々サドヒズムを持つ人が、様々な経験をする中でマゾヒズム側の気持ちを知り、両方を併せ持つサドマゾヒストになることが多いです。
反対に、マゾヒストがサドマゾヒストになることも稀にあります。
また、パートナーによってマゾにもサドにもなることも。
これは、マゾヒズム・サディズムが軽い場合、体裁などからどちらかを装わなければと思う場合などに見られることです。
特に多いのが、マゾの男性。
その性的嗜好をカミングアウトできずに、無理をしてサドのふりをしていることも。
その無理は、長くは続きません。
「自分はマゾだ」と伝えられる、信頼のおけるパートナーを見つけるようにしましょう。

１-６．精神障害としてのマゾヒズム（性的マゾヒズム障害）とは？

誰かに首を絞めてほしい。

完全な窒息ではなく2割ぐらいは呼吸の余地を残して、じわじわと、少しずつ呼吸が遠退く感じが好きなんです。死にたいわけではないのでそこだけ分かってほしい。今は他人に絞めてもらいたい気分。#異常性癖 #窒息性愛 #ハイポクシフィリア

— 弩級 (@Para_philia) January 21, 2019

マゾヒズム=被虐性欲、と聞くと、ぎょっとしてしまうかも知れません。
でも、「縛られたり叩かれたり、卑猥な言葉やひどい言葉で責められたりしながらセックスするのが好き」程度のマゾヒストの場合は、そんなに心配するほどのことではありません。
たいてい、こうした性行為は、する方とされる方が合意したうえで行われます。
ひどいことをされていたり言われたりしているように見えても、あくまでそれは演技。
取返しのつかないことにならないよう、巧みに加減しながら遊んでいるに過ぎません。
しかし、

こういった傾向が見られる場合、精神障害の一種である「性的マゾヒズム障害」の可能性があります。
例えば、より高い性的興奮を求めてあえて窒息状態になる、窒息趣味も性的マゾヒズム障害の一種と考えられています。
この趣味の持ち主は、自分で首を締める、パートナーに首を締めさせるなどして、脳が酸欠状態になることで起こる幻覚状態によって快感を得ようとします。
こういった行為は、一歩間違えると、脳に重い障害が残ったり死亡したりするおそれがあります。
本来最も大切なはずの命よりも快感を得ることを優先しているという点から、深刻な異常性が感じられますね。

２．SMにおける良好な関係性とは

SMと呼ばれる性的プレイがあります。
サディズムとマゾヒズムという性的な嗜好を持った人たちの間で行われる倒錯的なプレイのことです。
虐げたい人と虐げられたい人が行為に及ぶのであれば、利害関係がぴったり一致していて、いかにもお似合いのように思えます。
ただし、気を付けておかないといけないことがあります。
それは、嗜好には個人差があるということ。
マゾ的嗜好の例を挙げると、

などがあります。
同じマゾヒストでも、嗜好によって相手に求める行為がまったく違ってきます。
言葉で責め立てられることで快感を得られるタイプのマゾヒストがぶたれたり蹴られたりしても、快感を得るどころか一方的に暴行されたと相手に対して恨みを募らせるだけになってしまいます。

#バリバラ #性愛 #暴力 #サディズム #マゾヒズム

本日は、もう少し続けます。

どんな障碍があっても、性であっても、

恋愛、性愛もある訳です。

それが、

一方的なものにならなければよいという訳です。
暴力になってはいけないということです。

— コーノヒロ（河野 博文） (@mh16gb) August 25, 2019

マゾヒストだから、サディストだから、と一概に決めつけ、自分の欲望を相手に押し付けるような行為をしていては、良い関係を築くことはできません。
お互いの嗜好を理解し納得し合うことが重要です。
両者が合意のうえで行為を楽しみ満足できれば、SMを通して良好な関係を築くことが可能になりますよ。

３．マゾかサドか？SM診断

自分がマゾなのかサドなのか、気になりませんか？
ここで、マゾかサドかが数分でわかるSM診断をご紹介します。
下の10個の質問に〇か×で答えていってください。
 

この質問のうち、奇数番の質問に〇が多かった人はマゾ寄り。
自分が主導権を握って引っ張っていくよりも、相手にリードしてもらうことを好んでいます。
人当たりが良く人間関係を円滑に進められるあなたは、ぐいぐいくるサド気質の人につい身を任せてしまいたくなります。
中でも、奇数番に〇が多く8番にも〇と答えた人はマゾ気質が強め。
気の強い異性に屈服させられたいという、強いマゾヒズムが表れています。
偶数番の質問に〇が多かった人はサド寄り。
日常生活においても、相手よりも優位に立って引っ張っていくことを喜びとしています。
中でも、8番の質問に〇と答えた人は、自分よりも気の強い異性を支配したいという強いサド気質を持っています。
7番の質問にも〇と答えた人は、相手に気を配ることもできるため、マゾの人から強く愛されるサドであると言えます。

４．マゾの特徴は男女で違う

先ほども述べた通り、日本国内においては男女の関係において女性の方が受け身であるべきという考え方が強いです。
そのため、どうしても女性にマゾが多いイメージが強いのではないでしょうか。
しかし、マゾは女性に限った話ではなく、その特徴もそれぞれ違います。
ここでは、男女別にマゾかもしれない方の特徴を紹介します。

４-１．マゾの男性の特徴5つ

男性がいじめられて性的快感を覚えるなんて、想像がつかないと思う人もいるかもしれません。
しかし、日頃のストレスや過労により、虐げられることに喜びを感じるようになってしまった方も少なからずいるようです。
ここでは、そんなマゾの特徴を5つ紹介します。

マゾな男性の特徴1：過度に気を遣う

特徴その1は、気遣いができ過ぎる人です。
気遣いができ過ぎると常に周囲に気を配ってしまうので常にストレスを溜め込んでしまい、特殊な性癖に目覚めることも多いようです。
あまりにも周りに気を使いすぎている、周りからの視線を気にしすぎている、などという場合はもしかしたらマゾの素質があるかもしれません。

マゾな男性の特徴２：甘えることが好き

2つ目の特徴は、甘えることが好きな人です。
甘えるというのは、主導権を相手にゆだねている状態にあるということ。
マゾも相手に主導権をゆだねるので、甘えることが好きな人は本質的にマゾである可能性があります。
女性に甘え、厳しく扱われた際に不快感がないようであれば、十中八九マゾだと言えるでしょう。

マゾな男性の特徴3：相手に尽くす

3つ目の特徴は、相手に尽くす人です。
言い方を変えるのであれば奉仕ですよね。
奉仕は目上の人に対してする行為なので、率先して奉仕をしたがる人は、本質的に相手よりも下の立場でありたいと望んでいることがあります。
中には尽くしすぎるあまり、まるで主従関係のようになってしまうこともあるようです。
尽くし方が好きな女性に対するものではなく、ご主人様に対するものという表現の方が近い男性は、マゾかもしれません。

マゾな男性の特徴4：打たれ強い

4つ目の特徴は、打たれ強いことです。
相手からなじられ続けるわけですから、打たれ強くなければマゾは勤まらないですよね。
むしろ、マゾの人は羞恥心や屈辱感を覚えることにより快感を覚えるわけですから、多少のことではへこたれることがありません。
強い刺激に耐えることに喜びを覚えることがマゾの特徴なので、必然的に打たれ強いわけです。

マゾな男性の特徴5：ストレスが多い

最後の特徴は、マゾになる人はストレスを抱えていることが多いことです。
社会で生きていく上でストレスは必ず抱えるものですが、マゾの人は通常のストレスに加えて、自らがマゾであることを隠して生きるというストレスが余計にかかってきます。
社会においては男性のマゾはまだまだ受け入れられにくい傾向にあり、真っ当な社会人として生きていくには、自らがマゾであることを隠す必要があります。
そのため本当の自分を受け入れてもらっている気がしない、本当の自分を表に出すことができない、などという理由でストレスを抱えている人が多いようです。

４-２．マゾな女性の特徴5つ

次は、マゾな女性の特徴についてです。
女性のマゾは男性のマゾとは少し方向性が違い、承認欲求に直結する特徴が多いようです。
では、どのような特徴があるのでしょうか？それぞれ順番に解説していきます。

マゾな女性の特徴1：すぐに謝る

女性の場合、すぐに謝ってしまう人はマゾの可能性があります。
例えばセックスをした時、男性がご主人様のように振る舞い、女性が奴隷のように振る舞うということもあります。
そんな時、マゾの女性は「申し訳ありません、ご主人様」という言葉が違和感なく言える、ということもあるのです。

マゾな女性の特徴2：自分に自信がない

マゾの女性は基本的に受け身です。
そのため自分でどのようなセックスをするか考える必要がないともいえます。
言い換えれば、自分に自信がない人は相手のやり方で満足してしまう傾向があり、マゾの可能性があると言えるのです。

マゾな女性の特徴3：押しに弱い

押しに弱い女性もマゾの可能性があります。
言い換えれば、自分の意見をはっきり言える人はまずマゾではありません。
自分はこうしたい、自分がこのようにしてほしい、という主張ができる人は精神的身体的屈辱を受けて快感を覚えるはずがありません。
マゾの人は支配されて快感を覚えるのです。

マゾな女性の特徴4：内気な性格

相手に言い返すことができない、自分の考え方をはっきりいうことができない、人に話しかけていくことができない、という女性の場合はマゾの可能性があります。
これも先ほどと同じく、相手に支配されることで快感を覚えるのがマゾですから、そのような女性は自分の考えよりも人の考えを重視してしまう傾向にあるのです。

マゾな女性の特徴5：優柔不断

マゾの女性は優柔不断の傾向もあります。
自分で決めることができない、というのは受け身になりがちな人に多いものです。
マゾはあくまでも受け身ですから、優柔不断になりがちなのです。

５．マゾ（M）とサド（S）の違い

マゾに対してサドという考え方がありますが、それならばマゾとサドの人は日常生活においてどのような違いがあるのでしょうか。
ここでは、

に関して、マゾとサドの反応の違いを紹介します。
ただし、これらはあくまでも一例であり、必ずしもこうというわけではありません。
性格も大きく関連しているということを考慮に入れながら参考程度にご覧くださいね。

５-１．褒められたときの反応

褒められたとき、誰もが嬉しく思うものですよね。
しかし、マゾとサドの人は褒められたときに反応が異なります。
それならばどのような反応が出てくるのでしょうか。
ここでは褒められたときの反応の違いを紹介します。

（１）マゾの場合

マゾの人が褒められた時、とても謙虚にお礼を述べることが多いです。
確かにマゾの人は屈辱を受けて快感を覚えるのですが、だからといってセックスのときに屈辱を受けたままで終わるというわけではありません。
最後はご主人様にあたるパートナーから褒められて終わって満足するものです。
褒められたことに対して喜びに打ち震えているのが、謙虚なお礼に表れているのです。

（２）サドの場合

それに対し、サドの人は自分に自信を持ち、「自分の行いは褒められてしかるべき」「自分の業績は評価されて当然」と思っていることもあります。
ですから褒められた時はその賛辞を等身大に受け止め、卑下することもなく、率直にお礼をいう傾向があります。

５-２．怒られたときの反応

それならば怒られた時はどのように違うのでしょうか。
実は怒られたときの反応はマゾとサドによって顕著な違いがあります。
ここでは怒られたときの反応を紹介します。

（１）マゾの場合

マゾの人が怒られると、とにかく謝罪をすることが多いです。
自分の行いは怒られて当然である、自分の行いは間違いだった、という考え方が先行するため、とにかく許しを乞おうと謝罪をすることが多いです。

（２）サドの場合

サドの人が怒られた時、必要に応じて自己弁護が行われます。
自分に自信があるからこそ、他人から注意を受けると「なぜ自分はこのようなことをしたのか」と自己主張をすることが多いのです。
もちろん謝罪をすることは大切ですが、自分がなぜそれをしたのか説明ができる人はサドかもしれません。

５-３．ファッションやメイク

実は、マゾかサドかによってファッションやメイクも異なります。
個性が強い人ほど衣服へのこだわりも強いものです。
それはマゾやサドといった、性的な個性であっても言えることです。
ここではそれぞれのファッションやメイクの特徴について紹介します。

（１）マゾの場合

マゾの人は自分に自信がないタイプが多いため、ファッションについても主張が激しくないものになりがちです。
また、マゾの人は調教してもらうという立場にあるため、完璧でいようとはしない傾向があります。
確かにファッションやメイクには関心を持ちますが、あまりにも自分をさらけ出すということはありません。

（２）サドの場合

サドの人は自分を主張するファッションやメイクにこだわることがあります。
自分に自信があるので、露出度が高いものなど、挑発的なセンスのファッションやメイクを楽しみます。

６．マゾかどうか一発で見極める方法

それならば相手がマゾかどうか見極める方法はあるのでしょうか。
実はセックスをしなくても、その人がマゾかどうか判断することはそれなりに可能です。
ここでは2つの方法について紹介します。

６-１．冗談風に「いじめたくなる」

からかいやすい、いじめたくなる、といった対象はマゾであることが多いです。
そもそも、サドの人は逆に相手をからかう立場にありますので、周りからからかいやすい、いじめたくなる、と思われることはまずありません。
マゾかどうか気になる人に対して、冗談風に「いじめたくなる」と言ってみましょう。
もしマゾならばこれを聞いて喜びます。
サドの人は喜びません。

６-２．飲みの席で「なんかMっぽいね」

マゾというとなんだか特殊な性的嗜好を持っている人のように感じてしまうかもしれませんが、Mと言えばそれほど違和感を覚えないという人も多いのではないでしょうか。
相手がマゾかどうか気になったら、飲み会の席で「なんかMっぽいね」と軽く言ってみましょう。
先ほど同様、マゾなら喜びます。
マゾではない人はこれを否定するでしょう。

７．マゾを攻略する3STEP

マゾの人と付き合いたい、マゾの人とセックスをしてみたい、と思う場合、どのようにその人を攻略したらよいのでしょうか。
ここではそんな人を攻略するための3つのステップを紹介します。

Step１．じっと目を見つめる

マゾの人を攻略したいと思ったらまずじっと目を見つめましょう。
マゾの素質がある人は、それだけでどきっとしてしまうことが多いようです。
逆に、目を見つめた時に平然と見つめ返してきたり「ガンを飛ばしている」と捉える人はサドの素質があります。

Step２．最初はとことん優しく

マゾだからといって常に冷たく当たられて喜ぶというわけではありません。
最初はとことん優しく接するようにしましょう。
まるでペットを大切にしているかのように優しく接することが大切です。

Step３．命令口調でいじめる

とことん優しくしたら、今度は命令口調でからかい始めます。
優しい言葉でからかうのではなく、命令口調を入れるということがポイントです。
しかし、だからといって常に命令口調でいるのではなく、最終的には優しい口調で話しかけることが大切です。

８．マゾの相手を楽しませるデート

マゾの人とデートが決まったら、相手を楽しませるポイントを知っておきたいですよね。
デート中に相手が喜ぶポイントをおさえて、紹介します。

８-１．自分がしたいことは主張する

マゾの人は優柔不断なので、相手にデートのプランを任せたいと思っている人が多いです。
自分から主張するのが苦手なマゾの人にとって、主張してくれる相手はとても楽でしょう。
もし、あなたがデート中にしたいことがあったら、遠慮なく主張していきましょう。
あなたが行きたい場所やしたいことを、提案という形で話すとよいでしょう。
あなたがマゾの相手を気遣いつつもリードしてあげることで、相手は居心地の良さを感じるはず。

８-２．簡単なお願いをする

難解なお願いではなく、だれにでもできるような簡単なお願いをしてみましょう。
例えば、

• デート先の行き方を調べてもらう
• 飲み物を買ってきてもらう

など。
マゾの人は、相手に尽くすことで喜びを感じます。
あなたからお願いされると、おそらく一生懸命に応えようとしてくれるでしょう。
マゾの人は承認欲求が強いので、あなたに求められることで生き生きとした表情になってきますよ。

８-３．リクエストに応えてくれたことに対して褒める

あなたからのリクエストに応えてくれたら、いっぱい褒めてあげましょう。
「ありがとう」や「助かったよ」などの言葉で伝えるのもよし。
マゾの相手が女性でしたら、頭をなでなでしてあげるのも喜びます。
褒められた相手は、まるで犬のように、あなたになついてきます。
マゾの人は、自分を追い込んだり苦しめた後の、達成感がたまらなく好きです。
頑張ったことを褒められることで快感を覚え、あなたに信頼をよせてくれるでしょう。
もっとあなたに褒められたいと思い、あなたと過ごす時間を大切に思ってくれます。

８-４．急に手をつなぐ

マゾの人をドキッとさせるには、少し強引な態度を見せてあげるのが効果的。
そうはいっても、あまりに大胆な行動だと怖がられてしまうことも。
そこで、相手が喜ぶスキンシップとして、急に手をつなぐことがおすすめ。
なんの予兆もなく、デート中にサッと手をつながれてドキドキしないマゾの人はいません。
マゾの人は刺激を求めているものの、自分からは行動できません。
そのため、自分に刺激を与えてくれる相手に好意をよせます。

９．マゾとサドのカップルとしての相性

最後にマゾとサドのカップルとしての相性を３パターンに分けてご紹介しましょう。

９-１．マゾとサドのカップル

マゾとサドの相性はとても良いです。
これは、性的嗜好という観点からだけではなく、日常生活においても言えること。
物事を決めるのが苦手なマゾに対し、物事を決めるのが得意なサド。
引っ張っていってほしいマゾに対し、リードが上手なサド。
お互いに補い合う良い関係を築くことができます。

９-２．マゾ同士のカップル

マゾ同士のカップルの場合、優柔不断な2人であるために全てにおいてスローペースな付き合いとなる可能性が高いです。
何をするにもなかなか決まらず、自然消滅してしまうこともあります。
ただ、お互いに穏やかな性格のため、しっかりと話し合い協力することで良い関係を築くことができます。

９-３．サド同士のカップル

サド同士のカップルの場合、どちらも気が強いので喧嘩になってしまうことも。
自分の意見を曲げるのが苦手なため、短期間で別れてしまうということも少なくありません。
強いサド気質を持つ人同士は話し合いや協力をすることが苦手なので、相性はあまり良いとは言えません。
やはり、マゾ同士・サド同士よりも、マゾとサドの組み合わせの方がより良い関係を築きやすいと言えます。

９-４．マゾとサドのカップルの注意点

マゾとサドのカップルの場合、注意しておきたいことがあります。
それが、『我慢しすぎない・させすぎない』ということ。
マゾの場合、多少嫌なことがあっても我慢をして相手に合わせてしまう傾向があります。
無理して相手に合わせてばかりいると、無理がたたって体調を崩してしまうことも。
サド側からしても、パートナーにそのような想いをさせることは望んでいません。
その対策としてできることとしては、以下のものがあります。

『パートナーがサドだから』と全てを溜めこんでしまうのではなく、しっかりと必要なコミュケーションをとって付き合っていくことが大切です。
また、時には第三者の視点からの意見を求めることも大切。
これらの点に注意することで、2人の関係を長続きさせることができます。

１０．まとめ

マゾと聞くと、なんだかものすごく特殊な性的嗜好を持っている人のように思う人もいるかもしれません。
しかし、誰であっても性的な好みはそれなりにあるはずです。
最適なパートナーと出会うことができれば、マゾの人もサドの人も楽しむことができるのです。
 
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